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SUMMARY:Cours et jeux libres d’échecs
DESCRIPTION:Animé par l’Association Cercle d’échecs de Nyon \nLe Cercle d’échecs de Nyon est un groupe de passionnés des échecs et du bon temps entre amis. Pour partager leurs valeurs\, le club va installer un stand d’échecs libres sur l’Esplanade des Marronniers tous les jeudis de cet été à partir du 4 juillet jusqu’au 29 août. Des échiquiers seront mis à la disposition des passant.e.s. Nous vous invitons à venir découvrir\, apprendre et passer un bon moment autour de soixante-quatre cases! \nSite internet
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SUMMARY:Cours et jeux libres d’échecs
DESCRIPTION:Animé par l’Association Cercle d’échecs de Nyon \nLe Cercle d’échecs de Nyon est un groupe de passionnés des échecs et du bon temps entre amis. Pour partager leurs valeurs\, le club va installer un stand d’échecs libres sur l’Esplanade des Marronniers tous les jeudis de cet été à partir du 4 juillet jusqu’au 29 août. Des échiquiers seront mis à la disposition des passant.e.s. Nous vous invitons à venir découvrir\, apprendre et passer un bon moment autour de soixante-quatre cases! \nSite internet
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SUMMARY:Cours de Qi-gong
DESCRIPTION:Proposé par Sport Senior  \nDans le cadre d’Un été sous les Marronniers\, la Ville de Nyon a le plaisir de vous faire découvrir une pratique chinoise millénaire : le Qi Gong! \nSes vertus ? Il offre au corps détente\, fermeté\, souplesse\, équilibre\, et donc santé. Les bénéfices retirés par sa pratique gagnent l’être dans son entièreté physique\, psychique et mental. Le Qi-Gong propose une forme de méditation. Ses mouvements lents activent en profondeur l’énergie – le Qi – qui circule dans notre corps. La respiration consciente qui y est associée régule\, amplifie ou calme l’ensemble de notre organisme qui s’en trouve progressivement régénéré\, fortifié\, voire guéri. \nPour les intéressé.e.s\, n’oubliez pas d’enfiler une tenue et des chaussures plates confortables !
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SUMMARY:Cours de self-défense
DESCRIPTION:Proposé par l’école ATMA-Nyon \nL’École AmboTraining & Martial Arts (ATMA) – Nyon a été fondée en 2022 par trois passionnés d’art martiaux et de self-défense. Elle a pour but d’enseigner le Krav Maga Tactical et l’Ambo Combat & Defense System (ACDS)\, des disciplines en constante évolution\, aux habitants et habitantes de la région de Nyon. \nKrav Maga signifie « combat rapproché »\, c’est une méthode de self-défense extrêmement efficace qui combine des techniques provenant de la boxe\, du judo\, du ju-jitsu et de la lutte. \nLe Krav Maga Tactical (KMT) est une version modernisée du Krav Maga traditionnel qui a été développée par Maître Amaro Bento suite à ses nombreuses années d’expérience dans le métier de la sécurité et au sein d’armées privées. \nL’ Ambo Combat & Defense System (ACDS) est un art martial et un système de self-défense moderne qui a été développé par Maître Amaro Bento. \nExtrêmement complet\, l’ACDS puise ses racines dans diverses disciplines telles que le Penchak Silat\, la boxe Thaïlandaise et le Krav Maga. \nL’école est affiliée à la fédération internationale AMBO-Group\, créée en 1994\, qui rassemble des écoles en Suisse\, en Allemagne et au Portugal sous la direction de son fondateur Maître Amaro Bento. \nLors de ces cours\, vous aurez la chance d’apprendre des techniques simples et efficaces : \n\nSe protéger en position de garde non agressive\nSe libérer les mains si quelqu’un vous saisit\nSe libérer d’un encerclement\nSe défendre lorsque l’on tombe au sol\nEt bien plus encore…\n\nN’hésitez pas à participer à ce cours\, les instructeurs d’ATMA-Nyon vous accueillerons avec enthousiasme. \nSite internet
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SUMMARY:Cardio DanseFit
DESCRIPTION:Animé par l’Association de danse\, acrobatie & rythmes latino en Europe (Adarle) \nVivez l’énergie de Cardio Dance Fit : Brûlez des calories en dansant sur des rythmes dynamiques ! Un mélange unique de cardio\, renforcement musculaire\, aérobie et flexibilité\, deux variantes « Latino High Power » inspiré des danses latines et « CardioDance Fit » un mix  de différents styles\, Urban latino et de la musique anglophone\, une combinaison de pop\, RnB\, Dance\, Disco\, Techno\, et Dj Mix. Laissez-vous emporter par la musique\, libérez le stress et partagez des moments de convivialité. \n​C’est un cours collectif cardio dynamique d’entraînement physique complet qui mélange des éléments de remise en forme  et danse. Se laisser emporter par la musique et les rythmes chaleureux des thèmes connus et actuels dans une ambiance de partage et convivialité. Le seul but à atteindre c’est le bien-être personnel avec du sourire et de la bonne humeur. \nSite internet \nInstagram \nFacebook
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SUMMARY:Jo & Alex
DESCRIPTION:PERFO AEROBIC & FUN \nCo-création de Sophie Ammann et Pauline Raineri \nJo & Alex\, deux alter egos ne jurant que par le fitness et la pop enjouée\, ont concocté spécialement pour vous un programme de remise en forme – mais attention\, pas n’importe quel programme. LEUR programme\, en quatre étapes\, qui vous aidera à atteindre vos objectifs\, même les plus fous. Où vous voyez-vous à la fin de ce programme? Visez la lune! Attention au départ\, top\, cʼest parti! Les rythmes d’aérobic s’enchaînent et ne semblent plus pouvoir sʼarrêter. Lʼénergie déborde et la machine sʼemballe. Accrochez-vous! \nCrédits : \nÉQUIPE ARTISTIQUE \nConception\, chorégraphie et performance: Pauline Raineri et Sophie Ammann \nAssistanat artistique et technique: Arnaud Mathey \nComposition musicale et son: Timothée Giddey \nCaptation vidéo: Laurent Schaer et Charlotte Curchod \nPhotographie: Magali Dougados \nProduction: Jo & Alex Productions \nSOUTIENS \nAvec le soutien de la République et Canton de Genève\, du Pour-Cent Culturel Migros et du FLUX Laboratory. \n  \n \nSite web
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SUMMARY:Cours et jeux libres d’échecs
DESCRIPTION:Animé par l’Association Cercle d’échecs de Nyon \nLe Cercle d’échecs de Nyon est un groupe de passionnés des échecs et du bon temps entre amis. Pour partager leurs valeurs\, le club va installer un stand d’échecs libres sur l’Esplanade des Marronniers tous les jeudis de cet été à partir du 4 juillet jusqu’au 29 août. Des échiquiers seront mis à la disposition des passant.e.s. Nous vous invitons à venir découvrir\, apprendre et passer un bon moment autour de soixante-quatre cases! \nSite internet
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